Mal di Schiena ?

L’82% della popolazione ne soffre

Al giorno d’oggi  tutte le persone, indipendentemente dal sesso, dall’età e dal  livello sociale conducono una vita molto frenetica  dove, lo stress e la confusione sono all’ordine del giorno.

Tale situazione protratta nel tempo (giorni, mesi, anni) porterà inevitabilmente ad un degrado inesorabile della salute, senza parlare dell’aspetto fisico ad essa associato.

Basterebbero  solo poche ore settimanali con programmi di allenamento posturali mirati a poter fare la differenza, restituendo al corpo e di conseguenza alla mente vitalità e salute

  

Permettetemi di esporre tutti i benefici di un allenamento personalizzato e per chiarire qualsiasi perplessità, contattatemi al:

e - mail   marcianodavide81@gmail.com
cell.        349 / 5327153
(per i residenti di Napoli e provincia)

Lo sapevate che:

l’attività fisica combatte il Mal di Schiena ?

Lo sapevate che:

il dolore Lombalgico può essere ridotto o addirittura battuto da una corretta attività fisica ?

Lo sapevate che:

il dolore Cervicale  può essere ridotto o addirittura battuto da una corretta attività fisica ?

Lo sapevate che:

molti dolori articolari possono essere ridotti con una corretta attività fisica ?

Lo sapevate che:

l’ipertensione può essere prevenuta con una corretta attività fisica ?

Lo sapevate che:

l’attività fisica riduce i livelli di Colesterolo – Trigliceridi  ?

Lo sapevate che:

l’attività fisica combatte l’insorgenza del Diabete tipo II  ?

Lo sapevate che:

l’invecchiamento può essere rallentato con l’attività fisica ?